10 signos de un matrimonio fallido

¿Cómo sabes si tu relación está en problemas? ¿Cuáles son estos diminutos signos que indican que no todo es como debería ser? Y una vez que hayas identificado los problemas, ¿puedes arreglarlos? Descubre estas diez señales de un matrimonio fallido.

1. Un compañero prefiere pararse hasta tarde frente al televisor en lugar de acurrucarse en la cama. Cuando la elección es pasar tiempo saltando canales o en compañía de un experto político en un programa de opinión nocturno en lugar de acurrucarse ante su conejito amoroso, esto podría ser un signo de problemas. Por supuesto, de vez en cuando, está bien, pero si se convierte en una ocurrencia regular, es posible que desee sofocar ese hábito en el brote. Del mismo modo, si empiezas a leer tarde por la noche mientras tu pareja está dormida, podría significar que estás evitando la privacidad y manteniéndote alejado de ellos. Esta pequeña brecha entre usted podría ser de una milla de ancho.
2. Te encuentras haciendo un inventario de "créditos" y "débitos". Suena así: "Bueno, le preparé la cena esta noche y la limpié después. Sólo miraba fútbol. Esto significa que no tengo que tener sexo. " Cuando basas tu relación en lo que es esencialmente un análisis costo/beneficio, sabes que estás en problemas. Cuando sientes que eres el que lo mantiene todo unido, necesitas hacer algunos cambios.
3. Comparas tu matrimonio con el de los demás.
4. Tienes más actividades fuera del matrimonio que dentro. Pasas tiempo con amigos, en tu club de lectura, en el gimnasio, charlando con tu vecino o visitando a tus padres. Dejando muy poco tiempo uno a uno con su cónyuge. La forma de saber si tienes tus propios intereses e individualidad es examinar tus motivaciones. Si dices, no puedo esperar para llegar a mi clase de costura, vamos a hacer costura francesa esta noche. "Esto significa que estás esperando con ansias la clase. Si piensas, "Sólo estoy haciendo esto para salir de la casa (y lejos de ella"), esto podría ser una señal temprana de problemas por venir.
5. Usted no comparte los detalles de su vida ya sea porque asume que su cónyuge no estará interesado, o porque no puede ser molestado para tener la conversación. Puede que hayas tomado café con tu mejor amigo en la ciudad, pero no se lo dices a tu pareja. No hay ninguna razón en particular, sólo que no ves ningún sentido en decírselo. Esto demuestra que te ves a ti mismo como un singleton, en lugar de como la mitad de una pareja.
6. Echas de menos la emoción de una nueva relación. Fantaseas con tener una aventura. Para tener toda esa atención sin diluir. Esta descarga eléctrica cuando se toca las manos por primera vez. Ese primer beso que parece una pasión ahogada. No estás haciendo nada al respecto. Todavía. Pero tú quieres.
7. Tus argumentos se convierten en rutina. Estás luchando por las mismas cosas. Dices las mismas cosas, te das cuenta de que repites frases que tu madre usó. El resultado es el mismo – tal vez no hablas durante cinco horas, entonces nos disculpamos y te pones al día. Incluso tus peleas son aburridas.
8. Intensificas tus emociones para traer emoción a tu boda. Te das cuenta de que tus peleas se convierten en un ritual bien gastado, así que los pones en marcha. Usa comparaciones extremas, trae algunos insultos nuevos y mordedores. Tu compañero se está defendiendo. Te bañas llevando al límite. Las grietas se hacen más y más anchas.
9. Una pareja tiene una libido más alta que la otra. No es un problema si ambos son capaces de comprometerse. Sería inusual que una pareja estuviera siempre en sintonía con sus deseos. Sin embargo, cuando la pareja con disminución de la libido se niega a participar en la actividad sexual, Esto puede dejar el otro sentimiento rechazado, enojado y desconectado. Todos estos sentimientos pueden surgir de otras maneras, lo que puede conducir a una aventura y a una ruptura total del matrimonio.
10. Podrías decir "te amo" como un hábito, pero no expresas amor. Usted no paga ni recibe cumplidos. Tal vez ya no te beses. Estas pequeñas manifestaciones de afecto se han secado y son sólo el polvo de la brisa de un divorcio inminente.

Cómo contrarrestar los signos de un matrimonio fallido

Identificar los signos; sus rutinas negativas, la falta de interacción y comunicación, es el primer paso para contrarrestarlas. Depende de ti decidir si quieres apoderarte de tu matrimonio y fortalecerlo en lugar de dejar que se debilite. Un cónyuge puede marcar la diferencia para ambos – siempre y cuando ambas parejas estén suficientemente invertidas para cuidarse a sí mismas.

Las claves para una relación exitosa y gratificante se basan en dos factores: el tiempo dedicado juntos y la comunicación significativa. Ningún matrimonio puede tener éxito cuando los dos socios viven vidas separadas. Ninguna relación puede funcionar cuando el alcance de la comunicación va en la dirección de "Pasar la sal, por favor".

Tienes que tener cuidado de notar las pequeñas grietas del cabello en un matrimonio que pueden conducir a una ruptura total. Depende de usted decidir si desea hacer los cambios necesarios para evitar la miseria a largo plazo, años de indiferencia o divorcio.

Pasos prácticos para salvar un matrimonio

• No espere que su cónyuge cambie primero. Eso no sucederá. Debe asumir la responsabilidad de cambiar su comportamiento. Cuando hagas esto, probablemente encontrarás que tu pareja también está cambiando. Puede tomar más tiempo, pero sucederá.
• Elogios cuando se den cuenta de los elogios. Muestre su aprecio por las pequeñas cosas. Observe cuando su pareja lo está haciendo bien. Se sorprenderán y muy, muy felices. Haz que se sientan bien consigo mismos y harán más para complacerte.
• Escucha. Ten cuidado. Es fácil retirarse a tu propio mundo y dejar que tus palabras te invadan. Basta. Anota lo que estás haciendo, míralos y escucha. Son tu cónyuge. Merecen toda tu atención. Si estás muy ocupado escuchando correctamente, di: "Estoy haciendo la cena y es difícil para mí escucharte ahora mismo. ¿Podemos hablar de ello cuando nos sentemos? »
• Suena cliché, pero si no te tomas tiempo el uno para el otro, no tendrás una boda. No importa cómo lo hagas. Siéntate uno al lado del otro. Planea una noche de cine. Sal a cenar. Caminando por la playa. Siéntate en el jardín. No hagan nada juntos; sólo estar juntos, en todas partes.
• Haz todas o incluso algunas de esas pequeñas cosas que sabes que harán feliz a tu pareja.

Evitar la terapia de boda

Nadie dice que no deberías pedir consejo, si realmente lo necesitas, pero si realmente quieres que tu matrimonio sea gratificante, puedes empezar arreglando las pequeñas cosas y los problemas más grandes nunca surgirán.