4 métodos de curación de energía
La sanación de energía, a veces llamada sanación espiritual, es un proceso de mover o dirigir energía para causar un problema físico o emocional para comenzar a repararse a sí mismo. Aunque no recomendamos reemplazarlo con atención médica profesional, puede usar la curación de energía para acelerar la recuperación.
Una energía invisible y pocoperificable está alrededor y circula constantemente en nosotros. Usar energía para sanar es simplemente una manera de enfocarla y fortalecerla como un rayo láser en el problema. Esto puede incluir lesiones físicas, enfermedades continuas, dolores y dolores inexplicables, o trauma emocional.
Piensa en alguna ocasión en la que alguien te cuidó. Tal vez tu madre, o una buena enfermera, o incluso un amigo. Recuerda lo cómodo que te sentiste cuando centraron su amor y atención en ti. Se trataba tanto de su energía curativa como de la atención física que recibió.
Curación de energía autoadministrada
La energía y la sanación espiritual son muy populares en estos días, y hay algo hermoso en tener a alguien que te dé su tiempo y atención. Sin embargo, no todo el mundo tiene acceso a un sanador de energía, ni pueden pagar las tarifas. Sin embargo, usted puede darse todos los beneficios de una cura energética. No necesitas "manos mágicas", herramientas especiales o una mesa de masaje costosa. Puedes hacerlo aquí y ahora.
Darte un tratamiento de sanación de energía es una manera de asegurarte de que eres amado por el universo. La curación autoadminisada recuerda al cuerpo que está diseñado para curarse a sí mismo – es la cosa más natural en el mundo.
La clave es encontrar un método que funcione para usted. Aquí hay cuatro métodos de curación de energía autoadministrados para probar.
Tratamientos de sanación energética que puedes darte a ti mismo
El baño de amor
Siéntese tranquilamente y respire regularmente. Descanse las manos en una posición cómoda y desencruce las piernas. Suelta la tensión y relájate. Cierra los ojos.
Ahora imagina que hay una luz brillante en ti desde arriba. Haz que sea el color que prefieras, rosa, púrpura, azul pálido, oro, lo que quieras. Sepan que esta luz es amor puro. En tu mente, bájalo a tu alrededor. Siéntase envuelto en una energía pura de amor. Deja que penetre en tu cuerpo, que fluye a través de ti. Déjate sonreír, incluso darme un gran abrazo. Quédate en el momento todo el tiempo que quieras. Entonces deja que la luz se desvanezca, pero sepa que el amor del universo se queda contigo.
El método de Baño de Amor es ideal para usar cuando estás cansado o te sientes enfermo de dolencias como resfriados y gripe. Es un general, un levantador de pesas y un bienestar. Y sólo toma unos minutos. También puede utilizar este a la hora de acostarse para promover el sueño reparador profundo.
Sol
Elija un día en el que el sol esté lo suficientemente caliente como para estar cómodo, pero no demasiado caliente para quemarse. Tomar el sol dura unos 10 minutos, y si crees que podrías dormirte durante este tratamiento de curación, activa una alarma. Quítate los zapatos y siéntate o acuéstate al sol. Utilice protección para los ojos si es necesario. Empezando por tu cabeza, hazte consciente del calor del sol. Levante ligeramente la cara y sienta de nuevo la energía cálida del sol. Siente la luz y el calor bañando tu cuerpo y elimina el dolor y la tensión. Trae energía de luz curativa a tu cuerpo inundando cada célula. Imagínese cada célula disfrutando y respondiendo a la luz. Visualiza la energía negativa "utilizada" que se filtra en el suelo, ya sea fuera de tu cuerpo o a través de tus pies.
Nuestros antepasados conocían el poder curativo del sol, pero lo evitamos hoy debido a la idea errónea de que la exposición al sol es mala. En pequeñas dosis, es extremadamente físico y energético.
Si es posible, tome el sol dos o tres veces por semana en la primavera, el verano y principios del otoño.
La bola de oro de la energía curativa
Este es un excelente método de auto-curación si usted tiene una condición específica en la que desea trabajar. Utiliza energía dirigida para apuntar a un área del cuerpo.
Siéntese tranquila y cómodamente durante unos minutos. Si lo desea, puede comenzar con un baño de amor, como se detalló anteriormente. Cuando estés listo, frota las palmas de las manos juntas en movimientos circulares durante unos 30 segundos.
A continuación, sostenga las manos cara a cara a unos 30 centímetros de distancia. Muy lentamente, con pequeños movimientos, presione y suelte exactamente como si estuviera sosteniendo una pelota entre ellos. Deberías sentir un poco de resistencia como si estuvieras sosteniendo una pelota. Ahora imagina que la pelota es una bola de energía dorada maleable. Juega con él, hazlo más pequeño, luego déjalo crecer. Después de uno o dos minutos, dirige la bola de oro a la zona de tu cuerpo que quieras sanar. Guíe suavemente la energía hacia el lugar y visualícela en el lugar correcto. Siente el calor que comienza a extenderse a través del cuerpo. Repita una o dos veces al día. Usted debe notar una mejora marcada durante la curación.
Ejercicio de terapia de ángel
No tienes que creer en los ángeles para beneficiarte de este corto ejercicio en la terapia con ángeles. Sólo suspende tu incredulidad e inténtalo. Siéntese o acuéstese cómodamente, relaje el cuello, los hombros, los brazos, las manos, el torso, las piernas y los pies. Deje que su cuerpo se sienta como si se estuviera derritiendo en la silla o la cama. Exhale deliberadamente y regularmente.
Cuando te sientas listo, di estas palabras: "Pido a mi ángel que alivie mi dolor y cure este estado de dolor lumbar (o cualquiera que sea tu enfermedad/lesión)".
Sigue respirando regularmente y mantente relajado. Visualiza una luz que te acaricia y te envuelve mientras el ángel hace su trabajo. Siente que el amor del universo se extiende en tu corazón, cuerpo y mente. Imagina que tu aura se expande para absorber la energía del ángel a medida que avanza el proceso de curación.
Deje que este proceso siga el tiempo que pueda. Una vez más, este es otro buen ejercicio para hacer a la hora de acostarse. Imagina al ángel llevándolo a un sueño profundo y suave.
Más sugerencias para la curación por la energía de los ángeles aquí: Angel Healing
Después de uno de estos métodos (a menos que te quedes dormido), asegúrate de que estás castigado – acaricia tus pies un poco, come y bebe para traerte de vuelta a la "realidad.
Sanar pronto.
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