El amor obsesivo, y cómo detectarlo y deshacerse de él
¿Es amor u obsesión?
¿Cómo sabes si tu nueva relación es amor verdadero o amor obsesivo? ¿Tal vez ni siquiera tuviste una conversación con él? Tal vez sólo ha tenido contactos a través de las redes sociales? Pero sabes que lo amas. Sabes cuánto se supone que deben estar juntos. Podría ser amor verdadero… o podría ser un trastorno del amor obsesivo compulsivo.
Por cierto, usamos el pronombre "él" aquí por el bien de la brevedad y la simplicidad. No dude en insertar el pronombre de su elección.
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Nueve indicadores de amor obsesivo
1. No lo conoces, pero sabes que lo amas. Aquí es donde proyectas toda una personalidad.y una relación con esa personalidad.sobre una persona con la que apenas has hablado. Tu imaginación ha llenado los huecos y te encanta lo que tu imaginación ha hecho con ella, así que no puedes evitar amar a este personaje.
2. Tu corazón late cuando lo ves. Lo ves y literalmente no puedes respirar, no puedes pensar bien y ciertamente no puedes apoyar tu lado de una conversación.
3. Te sientes increíblemente celoso cuando lo ves hablando con otra persona. Incluso si sabes que está con su jefe, su hermana o incluso su madre. Estás furioso porque está prestando atención a otra mujer.
4. Le sonríe brevemente y esto eleva todo el día / semana / mes. Vuestros esfuerzos están empezando a dar sus frutos. Así es, es una pequeña ganancia. Sin embargo, esto es un comienzo. No importa si es una cara sonriente en respuesta a una publicación de Facebook. Después de todo, es todo lo que quieres. Vale la pena esperar. Incluso este pequeño reconocimiento de tu existencia es suficiente para alimentarte hasta la próxima vez.
5. Tienes sueños donde visualizas todos los detalles de tu vida futura juntos. Está todo planeado. Lo planeaste para los autos en el garaje y los niños en el patio.
6. Estás convencido de que él también te ama en secreto, pero no puede mostrarlo por ninguna razón. Debe estar escondiendo su amor. No es el momento adecuado. Necesita salir de su relación existente. No puede decírselo a sus padres porque no lo aprobarán. Está esperando el momento adecuado para declararte su pasión.
Siete. Está en problemas y sabes que puedes arreglarlo, si te dejara hacerlo. Sufre, pero sabes que puedes ayudarlo. Tiene que cambiar su comportamiento y sólo tú puedes persuadirlo. Tal vez esté triste por una ruptura, sabes que es mejor que lo beses por él.
8. Lo consideras "tuyo". Por supuesto, es tuyo. No hay duda de eso. ¿allí?
9. No puedes hablar de nadie ni de nada más. Llena tus pensamientos tanto que no puedes funcionar correctamente.
¿Eres objeto de un trastorno del amor obsesivo compulsivo?
Tal vez sea al revés. Eres el objeto del amor obsesivo de otra persona. ¿Cómo te las arreglas?
El amor obsesivo es esencialmente una ilusión. La persona obsesionada toma todo lo que piensa saber sobre el amor verdadero y te lo proyecta. Eres todo para ellos. Esto puede hacerte extremadamente incómodo, incluso si lo encontraste divertido al principio. La obsesión puede dar un giro siniestro hacia el acecho, aunque esto es relativamente raro.
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Seis pasos para evitar que alguien se obsesione contigo
1. Usa un lenguaje claro para explicar que no estás interesado y para dejarte en paz. Sé firme. No utilice palabras ambiguas que puedan malinterpretar o darles esperanza. Cálmate y no sonría.
2. Bloquearlos en todas las redes sociales y eliminarlos de sus listas de contactos. No les contestes de ninguna manera. No los pronuncie ni los envíe mensajes de texto. Ya has expresado tu deseo de que te dejen en paz. No hagas nada para animarlos.
3. Si la persona obsesionada es un compañero de trabajo, informe a su jefe y solicite una transferencia si es posible. No puedes trabajar con alguien que te atormente.
4. Pídele a un amigo varón (preferiblemente uno masivo) que advierta a tu acosador. Ten cuidado con éste. No quieres provocar violencia.
5. Cambia tu apariencia: peinado, ropa, maquillaje, perfume. Muchos obsesivos tienen un ideal fijo de su "amado" y al modificar algunos de estos detalles, se puede romper el hechizo.
6. Lleve un registro de todos los intentos realizados por la persona obsesionada de ponerse en contacto con usted. Esto le ayudará si necesita reportarlos a la policía.
Cuatro maneras de abandonar el amor obsesivo
Si te identificas con tres o más de los nueve indicadores de amor obsesivo, entonces deberías pedir ayuda. El amor obsesivo es un signo de enfermedad mental y puede ser tratado. Este amor es una adicción, y a pesar de todas las canciones populares, no es bueno para ti y eventualmente te destruirá.
1. Entienda que este tipo de relación nunca puede funcionar. Incluso si la otra persona está dispuesta a involucrarse con usted, su incapacidad para permitirles vivir su vida los sofocará y se irán.
2. Tu interés amoroso inevitablemente te decepcionará. La pusiste en un pedestal de perfección, pero sigue siendo humana. Y los seres humanos cometen errores. Déjalo ir antes de que eso suceda.
3. Sepa que lo que está experimentando se ha repetido muchas veces por experimentos con ratas. El animal aprende a responder a un estímulo particular; tal vez una luz se enciende en su jaula y presionando una palanca se emite una pequeña recompensa alimentaria. Pronto, la rata presiona esta palanca como una máquina tragaperras. A veces es recompensado, pero ciertamente no. Sin embargo, sigue intentándolo – cualquier recompensa es mejor que nada. No seas esa rata. Consigue ayuda.
4. Conózcanse. Ser consciente de tus obsesiones y tendencias puede ayudarte a ser una mejor persona. Muy a menudo, alguien que está obsesionado con otro no se quiere mucho. Se sienten incompletos, rotos, sin amor, crueles e indignos. Ninguno de estos adjetivos se aplica a usted. Tu tarea es aprender a amarte. Sólo entonces sabrás si alguien te ama también.