Cómo llevar un diario psíquico
Tienes sueños extraños que a menudo se hacen realidad. Ves sombras volando fuera de la vista. Escuchas voces susurrantees o sientes sentimientos que no se pueden rechazar fácilmente. Y sólo "sabes" cosas. Usted puede estar convirtiéndose en un medio por derecho propio. El proceso de crecimiento y aceptación de tu ser psíquico es aterrador y desconcertante. Una manera de poner las cosas en perspectiva y aprender sobre la marcha es llevar un diario psíquico.
¿Por qué llevar un diario psíquico?
Algunas de las ventajas de llevar un diario psíquico son:
- Tienes un lugar para expresar tus dudas, miedos y triunfos.
- Es más fácil recordar algo cuando lo escribes.
- Obtienes claridad escribiendo cosas de las que no estás seguro.
- Cuando vuelvas a tus archivos más tarde, recibirás muchos momentos "a-ha".
- Usted puede seguir su desarrollo psíquico y espiritual – ver lo lejos que está.
- Tendrás un recurso personal al que puedes volver una y otra vez.
- Llevar un diario se convertirá en un hábito gozoso para el resto de tu vida.
- Tu diario psíquico te ayudará a convertirte en la persona que quieres ser.
- Se convertirá en tu mejor amigo y compañero constante.
Cómo iniciar un diario psíquico
Elige un periódico bonito y robusto que se divida en al menos cinco secciones. Asegúrese de que el papel es de su agrado y que las líneas tienen el ancho correcto para su escritura. No te preocupes por la portada, siempre puedes decorarla o embellecerla más tarde. Considere la que le permite eliminar y agregar páginas adicionales. Los cuadernos de proyectos para estudiantes son ideales.
Etiqueta secciones: pensamientos y sentimientos, sueños, experiencias, lecciones y prácticas, cosas interesantes.
-
Pensamientos y sentimientos
En esta sección, hará un seguimiento de sus sentimientos personales sobre su vida. Utilízalo como un lugar para explorar cómo te sientes como persona y como un psíquico en ciernes. Esta sección es como un amigo cercano al que compartes tus pensamientos más íntimos. También es un buen lugar para enumerar todo lo que disfrutas y aprecias: cuenta tus bendiciones. También puede resolver problemas y problemas de relación.
-
Sueños
Esta sección es bastante simple. Este es tu diario de ensueño. Haga todo lo posible para grabar sus sueños aquí tan pronto como comience a despertar cada mañana. No dejes de pensar, toma tu diario y escribe tus recuerdos efímeros e impresiones de tus sueños, aunque sean sólo unas pocas palabras.
-
Experiencias
Mantenga una nota de cada experiencia psíquica, premoniciones, intuiciones, observaciones, voces inexplicables, alteraciones visuales, auras, coincidencias y cualquier cosa que parezca relacionada con su yo psíquico. Incluso si no están claros o parecen estar relacionados con algo. Si vas a algún lugar o conoces a alguien y sientes ciertas vibraciones, ahí es donde debes tener en cuenta. Si cree firmemente que debe evitar tomar ciertos pasos, anote estos momentos aquí. Esta sección será invaluable cuando la revises en el futuro.
-
Lecciones y práctica
Aquí es donde planificará sus metas y registrará sus lecciones psíquicas y práctica espiritual. Embárcate en un viaje de autodescubrimiento aprendiendo a meditar, hacer magia o leer mapas o cualquier cosa que te a draw into your spiritual life. Anota el ejercicio que planeas hacer y luego registra tus experiencias, sentimientos y resultados después. Si estás leyendo o consultando para otras personas, incluso las ocasionales, observa cómo sucedió, cómo te sentiste y cualquier comentario proporcionado.
-
Cosas interesantes
Esta sección cubre cualquier cosa que no se ajuste a ninguna de las categorías anteriores. Puede conservar una nota de recurso: libros, sitios web, vídeos, podcasts, etc. Es posible que tenga una idea que le gustaría tener en cuenta o un lugar que le gustaría visitar. Anota todas las citas o palabras inspiradoras que encuentres a lo largo del día. Otra idea es realizar un seguimiento de todos los signos, símbolos, números repetidos o referencias que observe. Puede que no parezcan importantes, pero con el tiempo podrás determinar con qué frecuencia aparecen estos elementos, dándoles mayor significado; tal vez tienen una vista previa o un mensaje para usted. Podrías perdértelo a menos que lleves un diario.
Proteja su diario
Antes de empezar a usar tu diario, dale una bendición psíquica. Hay varias maneras de hacer esto:
- Puedes invocar al Espíritu Divino para bendecirlo y protegerlo en tu nombre. Simplemente ponga su mano en el libro y diga: "Te pido, Divino / Dios / Dios / Todo lo que es / Fuente / Tu elección de la divinidad, para proteger mi diario y ayudarme a entender las lecciones que aprenderé de él."
- Puedes dejarlo en un alféizar de la ventana para que reciba un 'baño de luna'. Tal vez ponerle un cristal.
- Puedes dormir con él debajo de tu almohada para crear una fuerte conexión con él.
O puedes hacer los tres.
Periódicos electrónicos
Por supuesto, no necesitas llevar un diario de papel. Si te sientes más cómodo usando una aplicación en tu teléfono o software en tu laptop, también está bien. Es muy importante asegurarse de que todo lo que elija, que está respaldado y que puede acceder a él para siempre. No se olvide de protegerlo con contraseña.
Gestiona tu diario
Revise su diario al menos una vez al mes. Anota todo lo que hayas olvidado u olvidado hacer. Evalúa tu progreso contra tus metas psíquicas y espirituales. Sus metas pueden cambiar y llegar a ser más o menos importantes. Los nuevos pueden venir a la mente mientras que los viejos pueden ser desechados. De esta manera, usted hace un seguimiento de su progreso como un ser psíquico y como un ser espiritual todavía aprendiendo.
Tan pronto como llene una sección, compre un periódico nuevo. Si tiene una en la que puede insertar páginas adicionales, mucho mejor.
Otras ideas para la tala psíquica
Incluya pequeños artículos que se encuentren en su diario. Si el tuyo tiene un bolsillo, deslízalo o péguelo en el lugar correcto. También puede pegar fotos e imágenes. Dibuja en tu diario, si quieres – a veces dibujar un experimento te recordará más claramente que si estuvieras escribiendo sobre él.
Si te gusta dibujar un oráculo o una tarjeta de tarot todos los días, puedes meterla en un bolsillo o en el elástico que mantiene el libro cerrado. No olvides anotar lo que la tarjeta significa para ti, cómo se manifestó durante el día y todas las emociones asociadas con ella.
A medida que progreses, cambies y desarrolles como un ser psíquico y espiritual, poco a poco construirás una fascinante biblioteca de tus experiencias y lecciones aprendidas. Su diario será su confidente, su guía y el recurso al que recurrirá en cualquier momento para expresarse.
Puedes construir una colección de conocimientos, conocimientos e historias que tendrás suficiente material para publicar un libro que podría ayudar a otros en el mismo camino.
Buena suerte y buena tala.
Psicología: