Dejar ir a alguien que amas
Esto puede ser lo más difícil que tienes que hacer, pero dejar ir a alguien que amas puede ser la mejor solución – para ambos. Primero, ¿cómo sabes que es un buen momento para decir adiós?
11 señales que debe dejar ir
- Sabes que te está mintiendo.
- Le estás poniendo excusas.
- Te sientes más feliz cuando estás con tus amigos que con él.
- Estás constantemente en ansiedad o miedo de que te deje.
- Te volviste pegajoso, o lo hizo. Necesidad – 5 signos de personas necesitadas.
- Sabes que no eres tan importante para él como él para ti. La relación está desequilibrada.
- Su relación se basa en un cuento de hadas – es insignificante y se siente como si pudiera volar lejos en la brisa.
- Te conformas con menos de lo que te mereces. Te alimentas codiciosamente de las migajas que él cae descuidadamente.
- Su atención es a menudo llamado a otras chicas. Si lo miras, los miras.
- Has cambiado, dominado o creado tu personalidad para adaptarte a su ideal.
- Peleas todo el tiempo.
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Qué esperar después de dejar ir a alguien que amas
Usted experimentará una amplia gama de emociones, y todas son válidas y merecen su atención. Ayuda saber cómo te sientes y cómo lidiar con ello.
Alivio después de decirle que se acabó
Sabes que has tomado la decisión correcta si tu emoción inmediata es un alivio. Es una mezcla de liberación, libertad y elevación de la presión que se ha creado. Deja que el alivio te abrume y sepa que esto es una señal de que tu subconsciente está en perfecta armonía.
Culpable después de despedirse
La gente odia que la dejen. Aunque sepan que es lo mejor. Su orgullo está herido y lo natural es tratar de hacer que el otro sea culpable. Es posible que te sientas culpable por causar dolor, pero no reacciones diciendo perdón y no lo dijiste en serio. Dale algo de tiempo antes de que te lo lleves.
Tristeza después de la ruptura
Es natural llorar después de romper. Gran parte de tu vida ha sido cortada. Incluso si fuera tu decisión e incluso si sintieras un alivio inicial, es probable que te sientas triste por lo que sucedió. Es bueno llorar, así que tómate el tiempo que necesites. Sigue comprobando estos momentos de alivio cuando te des cuenta de que no tienes que tener en cuenta sus necesidades y demandas.
Tu viejo yo reaparece
Una vez que has superado el dolor, a menudo ocurre un milagro. Te das cuenta de lo mucho que has suprimido tu personalidad natural. Has vuelto a tu antiguo yo. Haz un pacto para que nunca más vuelvas a estar con alguien que insiste en que te adaptes a su visión de socio. Si no pueden aceptarte como la persona a la que inicialmente se sintieron atraídos, entonces no te merecen.
Cómo terminarlo
Ahora que sabes qué esperar después de la separación, necesitas saber cómo dejar ir a alguien que amas. No es fácil. Necesitas fuerza y coraje, así que cava profundamente. Recuerda, no hay un momento ideal para terminar una relación.
- Ten claro en tu opinión por qué esta relación no funciona. Tómese el tiempo para aclarar las razones – escríbalas si es necesario.
- Construir una visión de la vida después de la ruptura. Considérese soltero. ¿Cómo te sientes y cómo se ve? ¿Contarás con tus amigos y familiares para apoyarte? Coge la cola de la independencia y comienza a crear una nueva vida para ti mismo.
- Tener un plan de acción. Si vives con ello, entonces tienes que ordenar los aspectos prácticos. ¿Te vas a ir? ¿Ser? ¿Necesitarás un compañero de cuarto? Te vas a casa. Todo esto vale la pena pensar en. Por supuesto, si todavía estás en la etapa de citas, es mucho más fácil.
- Elija la configuración. Decide dónde estará el mejor lugar. Podría ser un territorio neutral, en un espacio público, como un parque. Esto puede ser en casa o en un lugar donde te sientas seguro como el apartamento de un amigo.
- A menos que haya una posibilidad de que se vuelva físicamente violento, el cara a cara es siempre el mejor. Puedes mantener la cabeza alta porque actuaste honorablemente. Así que reúne tu coraje y dile que se acabó.
- ¿Qué decir? No te culpes. No lloriquees. Que sea claro por qué quieres terminar la relación. Dile que no funciona para ti. Prepárate para cualquier cosa. Puede enojarse, acusar, insultar, emocional o silencioso. Puede insistir en conseguir una explicación, así que ten tu razón a mano y no dejes que te lleve por un camino que no quieres tomar. Puede tomar por tormenta.
Caída tras la ruptura
Los días después de una ruptura son los peores. Tus emociones serán altas (o débiles). Correrás toda la gama de sentimientos, uno tras otro y otros al mismo tiempo. Colgar. No puede evaluar su posición hasta que todos los beneficios hayan disminuido. Respirar. Tranquilízate.
Puede tratar de ponerse en contacto con usted y depende de usted decidir el nivel de comunicación que tendrá. A veces intenta recuperarte. Otras veces, podría tratar de intimidarte. Tal vez se sienta horrible. Es mejor que si no le das un hombro para llorar, te hará volver a la relación. Asegúrate de que tenga un buen amigo para verlo en los momentos difíciles.
Con el tiempo, mejorará. Captura estos momentos, estos pensamientos de libertad y felicidad y trátalos por todo lo que valen. Has hecho lo correcto y muy pronto volverás a amar.
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Imágenes cortesía de y.