Guía para principiantes de la sanación de Chakra

Curiosamente, hay más de 100 chakras en el cuerpo humano. Los 7 chakras principales que probablemente conoces, sin embargo, son generalmente los asociados con la curación:

• La raíz
• Sagrado
• Plexo solar
• Corazón
• Garganta
• Tercer ojo
• Chakras de la corona

Estos chakras comienzan en el coxis y su vez sueldo a lo largo de la médula espinal, terminando en la parte superior de la cabeza. Puede que los conozcas, pero no tienes un método de limpieza en el que puedas confiar.

Hay muchos métodos eficaces para sanar chakras. Al igual que con otras prácticas espirituales, el objetivo es lograr el equilibrio entre el cuerpo, la mente, la Tierra y el universo. Estos 9 métodos le ayudarán a controlar su energía chakra, mejorar su salud general y lograr el equilibrio espiritual.

Señales de que usted podría beneficiarse de equilibrar los chakras

Para saber si necesita limpiar sus chakras, es importante saber lo que cada uno de los siete representa. Aquí está un breve resumen:

• Raíz de Chakra – descansa en la base de la columna vertebral y se ocupa de las necesidades básicas de supervivencia (alimentos, refugio, etc.).
• Chakra sagrado – situado justo debajo de su ombligo y gobierna su imaginación (y sus órganos reproductivos)
• Plexo solar – que se encuentra en el estómago y es crucial para la digestión; también tiene una importante meta mental y espiritual
• Chakra del corazón – controla el sistema cardiovascular y regula sus conexiones emocionales
• Chakra de la garganta – situado cerca de las glándulas tiroides; regula las hormonas y guía la autoexpresión y la comunicación
• Chakra del tercer ojo – encontrado justo por encima de las cejas; una fuente de perspicacia e intuición
• Chakra de la corona – situado en la parte superior de la cabeza; actúa como una conexión eléctrica con el resto del mundo

Si todos sus chakras están equilibrados y alineados, se sentirá saludable física, emocional y espiritualmente. Sin embargo, pueden ser bloqueados debido a una serie de factores (estrés, trauma, etc.).

Cuando esto sucede, el flujo natural de energía en todo el cuerpo (llamado prana) se interrumpe. Un chakra se cerrará mientras que otros se volverán hiperactivos. Esto puede suceder debido a la redirección de energía de su cuerpo. Puede causar desequilibrios mentales y físicos.

Al saber lo que representa cada chakra, se puede entender por qué usted podría estar desequilibrado. Si usted tiene problemas para hacer conexiones emocionales, por ejemplo, es probable que tenga un chakra del corazón bloqueado. Del mismo modo, la indecisión se asocia con un chakra del tercer ojo desequilibrado.

Una vez que usted es capaz de identificar qué chakra está bloqueado, es mucho más fácil realizar una limpieza de chakra. Considere las siguientes prácticas que mejorarán el flujo de energía en todo su cuerpo.

1. Afirmaciones para limpiar tus chakras

3. Vibraciones de color que promueven la curación de los chakras

Al ver ciertos matices, nuestros cuerpos, estados de ánimo y emociones se ven afectados. Chakras se pueden reequilibrar cuando estamos expuestos a los colores. Específicamente, las vibraciones que emiten. Cada chakra tiene un color designado:

• Raíz – rojo
• Sagrado – naranja
• Plexo Solar – amarillo
• Corazón – verde
• Garganta – azul
• Tercer ojo – índigo
• Corona – púrpura y blanco

Apunte a su chakra problema exponiéndose a su color asociado. Usted puede hacer esto tomando decisiones conscientes en la decoración, alimentación y ropa en su hogar y oficina. Algunas personas incluso usan gafas de colores que ofrecen a su cuerpo una exposición extra a un color.

Por ejemplo, si usted encuentra que su comunicación está sufriendo, su chakra de la garganta podría ser extinguido. Puede intentar decorar su habitación en tonos azules para exponer su chakra a las vibraciones de color adecuadas.

4. Música para limpiar los chakras

Chakras, como las vibraciones de color, responden a diferentes frecuencias de curación de sonido. El Solfáge, donde las frecuencias musicales se utilizan para producir sonidos curativos, es una técnica popular.

Isochronic Chakra Suite también es popular e implica métodos de entretenimiento de ondas cerebrales. En esta técnica, los cuencos de canto tibetanos se combinan con las frecuencias de Solfáge para promover la curación de chakras.

5. Yoga para equilibrar chakras

El yoga es una gran manera de promover el flujo de energía en tu cuerpo. Los movimientos comunes y posturas del yoga son conocidos por desbloquear chakras mediante la expulsión de energía negativa. Además, los movimientos y posturas fomentan que la energía fresca fluya hacia adentro.

6. Sanadores profesionales de energía

Muchas personas pueden beneficiarse de una visita a un sanador profesional. Estos profesionales evaluarán los niveles de energía de un cliente y los utilizarán para entender por qué podrían estar bloqueando la energía.

Entonces, el curador puede sugerir opciones de tratamiento apropiadas y aplicarlas en consecuencia. Con el sanador adecuado, usted será capaz de superar cualquier bloqueo espiritual que pueda tener.

7. Aceites esenciales para limpiar tus chakras

Los aceites esenciales se utilizan a menudo para limpiar chakras. Se pueden usar solos, pero las personas a menudo combinan aceites esenciales con técnicas de masaje. Los aceites recomendados para cada chakra son:

• Raíz de chakra. Angelique, hierba de San Juan, incienso y pachulí
• Chakra Sagrado. Clavo, naranja, enebro, neroli y romero
• Plexo Solar. Menta, limón, romero, marjoram y millefeuille
• Chakra del corazón. Albahaca, palisandro, bálsamo de limón y rosa
• Chakra de la garganta. Manzanilla azul, salvia y hierba de limón
• Chakra del tercer ojo. Lavanda, elemi, salvia de claret y abeto
• Chakra de la corona. Mirra, geranio, sándalo y Gotu Kola

8. Piedras de Chakra

Debido a que cada chakra tiene un color designado, se puede utilizar una piedra de chakra correspondiente al color para sanar un bloque de energía. Algunas piedras, como el cuarzo transparente, tienen la capacidad de sanar varios chakras.

Para utilizar una piedra de chakra, simplemente colóquela en el área donde se encuentra el chakra. También puede usarlos como joyas, ponerlos debajo de la almohada cuando duerma o colocarlos alrededor de su casa.

9. Meditación para el equilibrio de chakras

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